Mistrzostwo miłości
Mistrzostwo miłości —O Mistrzostwo miłości: praktyczny przewodnik po sztuce relacji, pod oryginalnym angielskim tytułem, jest książką o samopomocy i doskonaleniu osobistym napisaną przez meksykańskiego mówcę i autora Miguela Ángela Ruiza. Praca ukazała się po raz pierwszy 11 września 2013 nakładem wydawnictwa Gaia. Po premierze zebrał pozytywne recenzje opinii publicznej.
Widać to na platformach takich jak Amazon i Goodreads, gdzie został on oceniony ze średnią ocen odpowiednio od 4.8 do 4.26 gwiazdek. Celem tej książki jest pogłębienie zrozumienia relacji, miłości własnej i pokonywania ran. emocjonalny które wielu ludzi nosi w sobie przez całe życie i które ich raniło.
Streszczenie Mistrzostwo miłości
Droga otwartego serca
Zgodnie z tradycją Tolteków, Don Miguel Ruiz stara się przekazać w swoich książkach głębokie nauki o tym, jak osiągnąć pełne życie wolne od cierpienia. narzucony przez siebie. Mistrzostwo miłości nie jest wyjątkiem od tego sposobu myślenia, ponieważ koncentruje się na rozwikłaniu ograniczających przekonań, które uniemożliwiają doświadczanie miłości w czystszy i bardziej autentyczny sposób, bez ograniczeń.
W książce, Ruiz wprowadza ideę „snu o miłości”, który jest idealnym sposobem, w jaki ludzie mogą przeżywać swoje relacje. gdyby nie byli więźniami narosłych lęków i traum. Zamiast postrzegać miłość jako wymianę oczekiwań, autorka proponuje rozumieć ją jako akt wolności i autentyczności, oparty na bezwarunkowej akceptacji siebie i innych.
Jak osiągnąć marzenie o miłości?
Według Ruiza, aby osiągnąć i pozostać w tym „marze”, Najpierw trzeba zerwać z tym, co nazywa „senem o strachu”, Jest to zniekształcony pogląd na miłość, który wiele osób zachowuje z powodu negatywnych doświadczeń z przeszłości, które sprawiły, że są predysponowani nie tylko do oczekiwania na cierpienie, ale także do nierozpoznawania, kiedy ktoś inny ich kocha.
W tym sensie jednym z głównych punktów tej książki jest to, jak ludzie wychodzą w swoich związkach z miejsca nierozwiązanych niepowodzeń emocjonalnych. Ruiz wyjaśnia, że wiele osób, Zamiast prawdziwie kochać, starają się wypełnić sentymentalną pustkę obecnością i uczuciem innych. Tworzy to relacje oparte na potrzebie, a nie na prawdziwej miłości.
Jak kochać bez strachu
Poprzez metafory i jasne przykłady autorka zachęca czytelnika do obserwacji własnej historii życia, do zidentyfikowania ograniczających przekonań i wzorców zachowań, które wpłynęły na ich relacje. Ruiz wyjaśnia, że gojenie tych ran wymaga procesu współczucia, samoakceptacji i odpowiedzialności. emocjonalne, aby zrozumieć, że prawdziwa miłość nie powoduje cierpienia.
Tak naprawdę to uczucie wynika z niespełnionych oczekiwań, strachu przed porzuceniem lub potrzeby kontroli. Z drugiej strony, autentyczna miłość jest bezwarunkowa i nie ma żadnych przywiązań ani wymagań. Ruiz podkreśla, że aby kochać w pełni, trzeba najpierw nauczyć się kochać siebie, uwalniając się od osądów i nierealistycznych oczekiwań, zarówno osobistych, jak i cudzych.
Siła osobistej odpowiedzialności
Książka wskazuje, że miłość nie powinna być transakcją, podczas której wymieniane są emocje w zamian za bezpieczeństwo lub akceptację. Zamiast, Autor sugeruje, że wyrażenie to należy odczuwać jako niezależne i uprawnione do bycia, bez obawy utraty drugiego, ponieważ prawdziwe źródło uczucia znajduje się w każdej osobie, która je odczuwa, a nie w sąsiednim świecie.
Ruiz podkreśla znaczenie wzięcia pełnej odpowiedzialności za swoje emocje. Zamiast obwiniać innych za cierpienie i frustrację w związkach, Autor przypomina czytelnikom, że każdy człowiek jest odpowiedzialny za to, jak interpretuje i reaguje na okoliczności zewnętrzne. Zasada ta jest powiązana z jednym z jego poprzednich nauk w jego pracy. Cztery umowy.
W niej, pisarz potwierdza, co następuje: „Nie bierz niczego do siebie”. Przestając rzutować niepewność i lęki na innych, ludzie zaczynają doświadczać czystszego, wolnego od konfliktów rodzaju miłości.
Proces mistrza
Poprzez książkę, Ruiz proponuje, że osiągnięcie mistrzostwa w miłości jest procesem oduczenia się ograniczających przekonań. i nabycie wyższej świadomości. W tym „mistrzostwie” nie chodzi o kontrolowanie innych czy osiąganie idealnego stanu w relacjach, ale o naukę życia sercem, w sposób autentyczny i bez jakiegokolwiek strachu.
Proces ten polega na uznaniu, że miłość nie jest czymś, co można uzyskać z zewnątrz, ale czymś, co każdy posiada i czym można się dzielić bez ograniczeń. W tym celu Trzeba chcieć stawić czoła cieniom, przebaczać sobie błędy i postrzegać miłość jako stan istnienia, a nie nagrodę przyznawaną po spełnieniu określonych warunków.
O autorze
Miguel Ángel Ruiz Macías urodził się 27 sierpnia 1952 roku w Guadalajarze w Meksyku. Od kilku lat zajmuje się mową motywacyjną i pisaniem materiałów edukacyjnych. Samopomoc. Na jego karierę miał wpływ Peruwiańczyk Carlos Castañeda, od którego uczył się tematów spirytystycznych i neoszamańskich. Jako pisarz wyróżnia się książką Cztery umowy.
Tekst ten został opublikowany w 1997 roku i sprzedał się w prawie czterech milionach egzemplarzy. Oprócz, wystąpiła w programie słynnej amerykańskiej dziennikarki Oprah Winfrey. Cztery umowy omówione w tomie to: Bądź nieskazitelny w swoich słowach, Nie bierz niczego do siebie, nie rób założeńI Zawsze dawaj z siebie wszystko.
Inne książki Miguela Ángela Ruiza
- Cztery umowy: praktyczny przewodnik po osobistej mądrości (1997);
- Poza strachem: toltecki przewodnik po wolności i radości (1997);
- Głos wiedzy: praktyczny przewodnik po wewnętrznym spokoju (2004);
- Piąta umowa (2010).